2013年07月22日

しつこい風邪とふくらはぎ

 7月1日に扁桃腺と診断されてから、とにかく治りが悪くて疲れました。現在は、のどの痛みと咳が主な症状です。7月に入ってから初めてジムでパーソナルトレーニングを受けましたが、気を遣って頂いて、ほとんどリハビリメニューでした。ふくらはぎが以前よりも固くなっているという指摘は耳が痛くて、風邪が治ってからの話ですが、歩く際にもストレッチを必ず入れなくてはと。以前は、とくに意識しなくてもしていたのですが、いつからかさぼるようになってしまいました。

 もともとふくらはぎが固いのでけがをしやすい自覚はありましたが、風邪の思わぬ副産物で、腰痛の原因にもなるという話を聞けたのは驚きでした。整形外科等で、「患者」が腰痛を症状として訴えている場合、腰の疾病があるのは2割程度とのことで、これは『日経』に載っていたようです。大半は運動不足とのことでしたが、さもありなんという感じ。ジムに通っていると、体が軽くなります。

 土日はジョジョの第4部で潰れてしまいました。露伴先生登場ぐらいまでは読んだ気がするのですが、大学卒業後は漫画自体から離れてしまったので、ラスボスも知らなかったので、最後まで展開が読めなくて楽しかったです。展開が見えている話は本当につまらないので。


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posted by Hache at 07:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 不健康な?寝言